Spinet.ru - остеохондроз, здоровье позвоночника и суставов
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Массажные кресла

 

Использование массажных кресел для лечения и профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата

    В последние годы отмечается постоянно растет число заболеваний опорно-двигательного аппарата, таких как артриты, остеоартриты, остеохондроз позвоночника. Если раньше эти патологии в основном встречались среди пожилых лиц, то теперь они поражают людей трудоспособного возраста. Во многом это связано с тем, что современному человеку не хватает двигательной активности, необходимой для нормального функционирования суставов.
    Особенно широко распространен остеохондроз. Его признаки можно обнаружить у 95% людей старше 25 - 30-летнего возраста. Остеохондроз не только проявляется болями в спине, но может приводить и к серьезным заболеваниям внутренних органов, вызывать нарушение двигательной функции конечностей.
    Для лечения и профилактики развития заболеваний опорно-двигательного аппарата большое значение имеет регулярный массаж, который значительно улучшает процессы кровообращения и обмена веществ, способствует улучшению регенеративных процессов в тканях пораженных суставов, укрепляет мышцы, уменьшая, таким образом, нагрузку, которая выпадает на суставы.
    Но не всегда у пациентов есть возможность посещать сеансы массажа в салоне или поликлинике. Очень часто банально не хватает времени. Помочь решить эту проблему, призваны массажные кресла.
    Для того чтобы создать первое массажное кресло, потребовались годы совместной работы инженеров, врачей, опытных массажистов. Благодаря скрупулезным совместным действиям ученых высокого уровня, сегодня аппаратный массаж не уступает по своей эффективности обычному ручному массажу, а в ряде случаев даже превосходит его. Современные массажные кресла обычно позволяют проводить различные методики массажа, выбирать индивидуальную программу воздействия, в том числе темп и силу давления, вибрации. В некоторых моделях массажных кресел есть специальные программы, предназначенные для выполнения массажа детям и подросткам.
    Практически в каждой модели современных массажных кресел предусмотрена функция массажа шиацу, представляющего собой безигольное воздействие на биологически активные точки тела человека.
    Для лечения и профилактики остеохондроза желательно приобретать кресла, снабженные такой функцией шведского массажа, позволяющей значительно улучшать кровоснабжение в мышцах спины.
    Очень важно не только купить массажное кресло, но и правильно его использовать. Если предполагается проводить массаж шейного и грудного отдела позвоночника, то массаж выполняется в положении лежа. Для этого максимально откидывается спинка кресла назад. Массаж поясничного отдела позвоночника производят в положении сидя, стараясь сесть в кресло как можно глубже.
    Массажные кресла с успехом применяются не только для массажа шеи и спины, но и нижних конечностей. Для этого в массажные кресла предусмотрены специальные накладки или отсеки, в которые помещают голени. Есть также массажные кресла с подставками для ног, в их основу вмонтированы элементы, осуществляющие массирование ступней.
    Массаж в массажном кресле следует проводить ежедневно по 30 минут. При этом массаж оказывает положительное воздействие не только на зоны воздействия, но и на весь организм. Массаж способствует снятию чувства усталости, психологическому расслаблению, уменьшению выраженности боли, вызванной заболеваниями опорно-двигательного аппарата.