Ортопедические кресла. Использование ортопедических кресел для профилактики и лечения остеохондроза и заболеваний позвоночника
Технический прогресс значительно облегчил жизнь человека, но при этом способствовал и значительному ограничению его подвижности, что не могло не сказаться на состоянии опорно-двигательного аппарата в целом и позвоночника в частности. Малоподвижный образ жизни, сидячая работа приводят к тому, что мышцы спины теряют свою силу, перестают поддерживать позвоночник в правильном положении, в результате чего значительно увеличивается нагрузка на межпозвонковые диски, развиваются нарушения осанки. В итоге боли в области спины хорошо знакомы более 90% людей среднего и старшего возраста, а в последние годы заболевания позвоночника все чаще диагностируются и среди подростков.
Когда человек длительное время проводит в положении сидя, то развивается утомление мышц, мы начинаем сутулиться, не следим за правильным положением рук. Это обстоятельство заставило ученых задуматься о том, как помочь человеку поддерживать правильное положение тела в течение всего рабочего дня, уменьшая, таким образом, нагрузку на позвоночник. Многочисленные исследования в этой области привели к созданию ортопедических кресел.
Ортопедические кресла являются отличной мерой профилактики развития остеохондроза, систематическое использование которых позволяет уменьшить выраженность боли, снять усталость в спине. Ортопедические кресла изготовляются с учетом физиологии и анатомии человеческого организма и поэтому они позволяют полностью расслабить мышцы спины, сидящего в них человека, уменьшить болевые ощущения.
В настоящее время существует огромное количество различных моделей ортопедических кресел, способных выполнять лечебные функции. Например, есть модели, имеющие подвижные спинки и сидения, которые автоматически поддерживают правильную осанку человека не только в статическом положении, но и при повороте корпуса. Иногда ортопедические кресла оборудованы специальными механизмами, позволяющими откинуть тело назад и дать возможность мышцам спины и позвоночнику небольшого отдыха. Есть разновидности ортопедических кресел, снабженные системой диагностики. Сидя в таком кресле, человек может принимать наиболее подходящее положение с учетом своих анатомических особенностей.
Подвижные подлокотники ортопедических кресел служат для поддержки рук в правильном положении, уменьшая нагрузку на суставы верхних конечностей, препятствуя развитию дегенеративных заболеваний.
По внешнему виду ортопедическое кресло практически ничем не отличается от обычных офисных кресел. Поэтому приобретая данную продукцию, стоит сначала уточнить, каким функциями обладает модель, какова она в действии. Попросите продавца отрегулировать сиденье и спинку, так чтобы во время сидения мышцы не напрягались, и было комфортно спине и ногам.